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1.- SALMÓN A LA PARRILLA CON ESPÁRRAGOS Y PURÉ DE COLIFLOR👇👇👇
2.- ROLLITOS DE LECHUGA CON CARNE DE RES MAGRA Y SALSA DE CACAHUATE👇👇👇
3.- POLLO AL CURRY CON VERDURAS AL VAPOR Y ARROZ INTEGRAL👇👇👇
4.- AVENA COCIDA CON FRUTAS FESCAS Y NUECES👇👇👇
5.- YOGUR GRIEGO CON BAYAS Y SEMILLAS DE CHIA👇👇👇
6.- ENSALADA DE QUINOA CON VEGETALES ASADOS Y ADEREZO DE LIMÓN Y HIERBAS👇👇👇
7.- RODAJAS DE PEPINO CON HUMMUS CASERO👇👇👇
8.- BATIDO VERDE CON ESPINACAS, PIÑA Y PEPINO👇👇👇
9.- BATIDO DE BAYAS CON LECHE DE ALMENDRAS Y PROTEINA EN POLVO SIN AZUCAR AÑADIDA👇👇👇
10.- OMELETTE DE VEGETALES Y QUESO BAJO EN GRASA👇👇👇
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